靴下が回る

右足の靴下が

すぐに右回転するんですわ。

かかと部分が、上にきちゃう。

今朝も、起きて１時間後には

ほれ、このとーり。




今ネットで調べてみたら…

股関節に問題があるようです。

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靴下が歩いているうちに回ってしまうのは、
脚の付根部分の股関節に原因があります。

歩き方に大きな問題があるのが直接的な原因だと言え、
足の親指で蹴ることで体を前に出すような歩き方ができれば
靴下は回らずに済みます。

例え、それがくるぶしまでの、スニーカーソックスであっても、
パンプスや、ヒール用に作られた、浅いパンプスインソックスでも、
高価な薄い靴下であっても、同様です。

また、このような症状のある方の特徴として、O脚や、X脚、
左右の足の長さの違い、靴底の減り方が左右違うなどといった、
他の特徴も見られることが多いです。

更に外反母趾であったり、あぐらがかけなかったり、前屈で手が床につかない、
開脚が90度以上できないといった症状も見られます。

思い当たることがあれば、股関節の歪みが原因となっているので、
股関節の歪みを解消する対策を今日から心がけていきましょう。

また、股関節の歪みのある方は、骨盤にも歪みがあるのが大半です。
下半身太りや、冷え、便秘などとも大きな関わりがありますので、
是非、股関節、骨盤同時に矯正を進めていきましょう。
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う〜む…

治した方がいいんだろか…